Natación en aguas abiertas en el Lago de Banyoles
A solo unos minutos de nuestro hotel, el impresionante Lago de Banyoles es famoso por sus aguas cristalinas, alimentadas por aguas subterráneas, y sus condiciones ideales para entrenar en aguas abiertas. Tanto si se prepara para un triatlón, como si busca mejorar sus habilidades en aguas abiertas o simplemente disfrutar del paisaje, el lago ofrece el entorno perfecto. Damos la bienvenida a nadadores de todos los niveles, desde aquellos que dan sus primeras brazadas en aguas abiertas hasta atletas experimentados que buscan perfeccionar su técnica o resistencia.
Los triatletas y nadadores de aguas abiertas deben traer su licencia federativa para poder nadar los 1000 m (500 m por ida y vuelta) durante todo el año. El precio es de 3 € por persona y día. Se requiere traje de neopreno de noviembre a mayo, según la persona. La temperatura más baja es a finales de enero, alrededor de los 12 °C.
El lago está abierto a todos los nadadores desde mediados de junio hasta mediados de septiembre en zonas protegidas con socorristas. Hay una zona libre en el extremo noreste del lago, llamada Caseta de Fusta, o puedes nadar desde el Club Natació de Banyoles, que también cuenta con dos piscinas de 25 m, otras instalaciones deportivas y un chiringuito en verano.
21 de septiembre de 2025. Travesía de 2,2 km. Nadar a lo largo del lago de Banyoles. Más de 1000 participantes. Campeones del mundo y novatos nadan juntos, ¡la mayoría con kilómetros de ventaja! Fíjate nuevas metas con nuestra guía y el entorno natural del lago de Banyoles. ¡Cuéntanos cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos para 2025 y más allá!
A lo largo de la Costa Brava, también están las Vías Bravas, rutas de natación señalizadas con boyas amarillas de 1 a 2 km de longitud. Me gusta mucho la que va de Tamariu a la bahía del norte. Muchas playas de la Costa Brava cuentan con zonas protegidas donde se puede nadar en verano, y la mayoría tienen Bandera Azul, con aguas cristalinas y una increíble variedad de vida marina por descubrir. También se celebran numerosas competiciones de natación en el Mediterráneo durante todo el año, como la travesía de 7 km de L’Estartit a las Islas Medes y de vuelta.
También hay ríos locales con pozas para nadar en aguas abiertas. Consúltenos cómo llegar.
Entrenamiento
Para quienes buscan experimentar la emoción y el desafío de la natación en aguas abiertas, nuestro equipo de entrenadores ofrece sesiones de entrenamiento especializadas en el hermoso Lago de Banyoles. Adaptados a todos los niveles, desde principiantes hasta atletas de aguas abiertas experimentados, nuestros programas de entrenamiento te ayudan a ganar confianza, perfeccionar tu técnica y mejorar tu resistencia en un entorno natural. Ofrecemos opciones flexibles de reserva que incluyen cursos intensivos de una hora, medio día, día completo y una semana, para que puedas elegir el nivel de compromiso adecuado para tu objetivo.
Cada sesión de entrenamiento se adapta individualmente a tus necesidades, centrándose en habilidades clave como la visión, la respiración, el ritmo y las estrategias en aguas abiertas. Tanto si te preparas para un triatlón, como si compites en una prueba de larga distancia o simplemente quieres mejorar tus habilidades en aguas abiertas, nuestros entrenadores expertos te guiarán hacia el éxito.
¿Quieres entrenar con otros nadadores? Únete a uno de nuestros campamentos de triatlón para grupos reducidos, disponibles durante todo el año, donde podrás interactuar con otros nadadores en un ambiente de apoyo y centrado en objetivos. Muchos campamentos también incluyen sesiones de yoga para mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la condición física general para un rendimiento óptimo en aguas abiertas.
Sin importar tu edad o experiencia, esperamos ayudarte a afrontar nuevos retos en aguas abiertas a partir de 2025. ¡Cuéntanos cómo podemos apoyarte en tu camino!
